عرق رازیانه

خواص عرق رازیانه و فواید درمانی و سلامتی آن برای زنان و مردان

پیش از اینکه به دلیل نوشیدن عرق رازیانه برسیم ابتدا این گیاه جالب را مورد بررسی قرار می دهیم.

اساسا رازیانه از یک پیاز گوشتی با برگ های آبدار تشکیل شده است ،

که تمامی آنها خوراکی هستند پس میتوانید تمام آن را بنوشید.

این گیاه متعلق به رسته آمبلیفریا و درخانواده گشنیز،کرفس،هویج و جعفری است.

این گیاه منشا مدیترانه ای دارد، اما براساس برخی گزارشها این گیاه شیرین و ظریف به جنوب مدیترانه مرتبط است ،

رازیانه دارای یک طعم و مزه بسیار شیرین و منحصربفرد شبیه آنیس و شیرین بیان است ،

اگر از شیرین بیان غافل شدید نگران نباشید ،

رازیانه نقش یک آبمیوه هویج و سیب را ایفا میکند شما ممکن است با مزه آن آشنا شده باشید،

حتی اگر عرق آن را هم نوشیده نباشید.

رازیانه بطور معمول در غذاهای فرانسوی،اینالیایی و مدیترانه ای یافت میشود همانطور که در انواع مختلفی از خمیردندان و تولید آنتی اسید استفاده میشود.

حتی به عنوان یک عنصر کلیدی در برخی دهانشویه ها وخوشبو کننده نفس استفاده میشود.

 

مزایای شگفت انگیز عرق رازیانه برای سلامت بدن و درمان بیماری ها:
1- افزایش قدرت هضم و گوارش:

عرق رازیانه تازه از پیاز و برگ های آن تهیه میشود

(،حتی از دانه ها مناسب برای چای رازیانه ساخته میشود) به صورت فوق العاده آرام بخش شکم و معده است ،

زیرا کل این گیاه شامل آنتی اکسیدان ،کوئرزیتین و روتن میباشد که باعث تسهیل هضم و جذب بیشتر مواد مغذی به بدن

( همانند یک غذای رژیمی) میشود. پیاز و برگ های گیاه رازیانه همچنین شامل مقادیر بالای فیبر و فولات هستند،

که نه تنها باعث بهبود عملکرد روده ها می شوند، بلکه به مبارزه با رادیکال های آزاد و سمی در دستگاه گوارش کمک میکند.

-2. عرق رازیانه برای پیشگیری از کم خونی:

رازیانه یکی از بهترین منابع طبیعی هیستیدین است که یک اسید آمینه است

و به تولید هموگلوبین خون کمک میکند.همچنین یک پیوند با ماده ضروری آهن را تشکیل میدهد تا جریان خون را بهینه نگه دارد و از فشار خون خیلی پایین جلوگیری کند.

 

-3. عرق رازیانه برای محافظت از مفاصل :

رازیانه همانند دیگر گیاهان سرشار از ویتامین و مواد معدنی است،

اما دارای مزایای سلامتی منحصر به فردی نیز است.

برای مثال:فیتوکمیکال موجود در رازیانه نشان داده است که به حفظ سلامت مفصل و حتی جلوگیری از بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت کمک میکند.

این فیتوکمیکال چنانچه در بخش سلامت نمناک اشاره شده است همچنین برای کمک به سرعت بخشیدن به بهبود عضلات و بافت های آسیب دیده کمک میکند،

به خصوص برای کسانی که دارای ضعف در دست و پاها هستند.

خواص رازیانه

محافظت از مفاصل با استفاده از عرق رازیانه
– 4. عرق رازیانه برای دورکردن و دفع باکتری ها:

روغن های ضروری مانند فنچیل استات،استریگوئل وآنتوول طعم دلپذیری مانند شیرین بیان را به رازیانه میدهند و دارای خواص ضد باکتری و ضدقارچی هستند،

که برای درمان بیماری های قارچی مانند برفک و پاهای ورزشکاران استفاده میشود.

-5. عرق رازیانه برای مبارزه با گلودرد:

وجود فیتوکمیکال در رازیانه به طور طبیعی مانع از تولید بیش از حد باکتری های استرپتوکوک در گلو میشود،

که میتواند در صورت عدم بررسی به گلو درد میکروبی منجر شود.

جالب توجه است که این فیتوکمیکال ها برای تولید آنتی بیوتیک برای مبارزه با زرد زخم ،

یک نوع عفونت پوستی ، مننژیت و پنومونیا استخراج میشوند.

6. تقویت سیستم ایمنی بدن با عرق رازیانه:

جدا از مرکبات ،رازیانه شامل مقادیر بالای ویتامین سی می باشد. علاوه بر کمک به جلوگیری از بیماری های ناقل مانند سرماخوردگی و سرفه،ویتامین سی ( معروف به آنتی اکسیدان) در سبزیجات به مبارزه با رادیکال های آزاد و سمی که درآینده مشکلات جدیمانند سرطان،سکته و حمله قلبی را ایجاد می کند، کمک میکند.

– 7. عرق رازیانه برای بهبود و ارتقای سلامت چشم:

آنتوول یکی از روغن های ضروری در رازیانه است که کمک به سرعت جوانسازی سلولهای خسته چشم میکند

که در نهایت درآینده میتواند به مسائل بینایی منجر شود.

متون دارویی چین باستان حتی توصیه به جویدن برگ های رازیانه می کند که به ورم چشم و تسکین درد چشم کمک میکنند.

بهبود سلامت چشم

بهبود و ارتقای سلامت چشم
– 8. افزایش شیر مادر با استفاده از رازیانه:

مادرانی که به دنبال افزایش شیر خود هستند تا بتوانند به نوزادشان بدهند،

تا میتوانند از رازیانه استفاده کنند.

پیاز،ساقه ،برگ و دانه این گیاه حاوی فلاونوئید ،

گلیکوزید کامفرول است که نه تنها میزان شیر را افزایش میدهد بلکه به افزایش مواد مغذی در بدن مادر نیز کمک میکند.

9. رازیانه برای مبارزه با بوی بد دهان:

اگر چه گیاهان عالی برای مبارزه با بوی بد دهان وجود دارد،

اما رازیانه نسبت به بقیه فوق العاد خواهد بود. تقریبا مزه اعتیادآوری دارد که به تازه کردن نفس کمک میکند.

توجه مهم:

، یکی از چیزهایی که در مورد رازیانه باید بدانید این است که حاوی فیتواستروژن (گیاه استروژنی) است

که معمولا در لیست قرص های تقویت کننده سینه قرار میگیرد این فیتواستروژن در رازیانه ممکن است

برای زنان یائسه و یا کسانی که استروژن غالب دارند و یا از pcos رنج میبرند،

مناسب نباشد و لازم است که به سراغ گیاهان دیگر بروند.

10. عرق رازیانه برای کمک به درمان یبوست:

عرق رازیانه حاوی فیبر است که به صورت خفیف عمل میکند.

عرق رازیانه در روده و دستگاه گوارش به مشکلات یبوستی کمک میکند و باعث تحریک روده و اسهال میشود.

11. عرق رازیانه برای کمک به درمان و پیشگیری از سرطان:

عرق رازیانه به سرطان بدن کمک میکند و رشد تومور را متوقف میکند.

رازیانه دارای ویتامین سی است ،آنتی اکسیدانی که به مبارزه با سرطان کمک میکند.

در حقیقت عرق رازیانه از غشای مخاطی عبور میکن دو از سرطان پیشگیری میکند.

دانه های رازیانه تنش های روده بزرگ و سرطان پستان را درمان میکند.

علاوه براین، همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته شد عرق رازیانه از اثرات مضر اشعه در طول شیمی درمانی محافظت میکند.

رازیانه برای مردان

استفاده از رازیانه برای پیشگیری از سرطان
12. رازیانه برای کنترل فشار خون:

رازیانه به کنترل سطح فشار خون کمک میکند. حاوی پتاسیم است

که به کاهش فشار در رگ های خونی کمک میکند و از حملات قلبی،

بیماری های قلبی و سکته محافظت میکند.

برای حفظ سلامت قلب خود رازیانه را در رژیم روزانه تان قرار دهید.

13. رازیانه برای تقویت توانایی های مغزی:

پتاسیم یک ماده مهم است که در عرق رازیانه یافت میشود و به نقش مغز و توانایی های مغزی کمک میکند. دیگر نقش مهم پتاسیم کمک به رساندن اکسیژن بیشتر به مغز است.

14. عرق رازیانه برای کمک به درمان اسهال:

عرق رازیانه اسهال را درمان میکند. عرق رازیانه درمان طبیعی برای اسهال از زمان باستان است.

روغن ضروری عرق رازیانه آنتوول و سینتول است ،

این دوماده از عفونت باکتری شکم محافظت میکنند.

هیستیدین نیز بر عملکرد سیستم گوارش اثر میگذارد.

15. عرق رازیانه برای کمک به درمان بیماری های قاعدگی:

عرق رازیانه به کنترل و تنظیم فعالیت هورمونی و قاعدگی کمک میکند.

عرق رازیانه به کاهش درد زنان یائسه و اثرات سندروم قاعدگی پس از زایمان نیز کمک میکند.

عرق رازیانه برای کم خونی

کمک به درمان بیماری های قاعدگی با عرق رازیانه
-16. عرق رازیانه برای افزایش سایز سینه:

شما میتوانید از عرق رازیانه برای افزایش سایز سینه خود استفاده کنید ،

چنانچه در مطلبی کامل در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک تحت عنوان “برای بزرگ شدن سایز سینه چی بخوریم ؟”

گفته شد باور براین است که رازیانه به توسعه سلولها و بافت های جدید کمک میکند و نسخه ای گیاهی برای افزایش سایز سینه زنان است.

17. رازیانه برای کمک به رفع مشکلات تنفسی:

رازیانه به پاکسازی بینی و مشکلات تنفسی کمک میکند و

اجزای آن مانند داروهای سرفه عمل میکنند.اگر احساس میکنید

که در معرض مشکلات تنفسی به علت سرفه و سرماخوردگی هستید،

عرق رازیانه و یا دانه آن بهترین گزینه برای درمان هستند.

18. عرق رازیانه ادرار آور است:

عرق رازیانه به پاکسازی سموم از بدن شما و ادرار مکرر کمک میکنند.

ماهیت ادرار آوری رازیانه احتمال سنگ کلیه را کاهش میدهد.

19. رازیانه برای کمک به داشتن موهای ضخیم:

گوگرد و اسید آمینه برای فولیکول های مو بسیار مفید هستند و این باعث تقویت ریشه مو و کاهش ریزش مو میشود.

خواص ویژه ی عرق رازیانه برای زنان از تنبلی تخمدان تا مشکلات یائسگی

عرق رازیانه یکی از درمان های گیاهی و طبیعی در کیست تخمدان زنان محسوب می شود

البته چنانچه فرد مشکل خاص دیگری نداشته باشد و این عرق گیاهی را تحت نظر پزشک استفاده کند.

عرق رازیانه اگر هر شب یک لیوان به همراه یک قاشق عسل .

به مدت 40 روز مصرف شود علاوه بر کیست تخمدان زنان همچنین تأثیر بسیار زیادی بر شادابی و طراوت پوست خانم ها دارد

عرق رازیانه عوارض یائسگی را کم میکند و موجب چاق شدن اندام لاغر خانم ها می شود.

افزایش دهنده ی میل جنسی در زنان یکی دیگر از عناوین مطرح شده در مورد خواص عرق رازیانه است.

متخصصان طب سنتی برای درمان هیرسوتیسم

(موهای زائد در در صورت و اندام زنان مصرف عرق رازیانه را به روشی که در بخش سلامت نمناک آورده ایم توصیه می کنند؛

مصرف این عرق به مدت 40 تا 120 روز .

عرق رازیانه درمانی گیاهی برای رفع اختلالات هورمونی خانم ها است و مصرف آن به افرادی که مبتلا به لکه بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می برند،

توصیه می شود.

خانم هایی که خونریزی شان در دوران قاعدگی کمتر از حد طبیعی است

استفاده از عرق رازیانه توصیه می شود ولی افرادی که خونریزی آنها بیش از حد طبیعی است

باید در زمان قاعدگی مصرف عرق رازیانه را قطع کرده و بعد از این دوران مجدد مصرف آن را آغاز کنند.

خواص رازیانه؛ گیاهی سرشار از خواص معجزه آسا

خواص رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد مناسب است.

همچنین می توانید آن را به صورت ماسک روی صورت خود بگذارید.

این ماسک باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست می‌شود
خواص رازیانهرازیانه از گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد.

در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می‌شود. چون گیاه بسیار گرمی است.

اگر بخواهید از خواص رازیانه برای مسهل بودن آن بهره‌مند شوید،

باید آن را با ماده‌ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است.

قسمت‌های مورد استفاده این گیاه عبارتند از:

بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه،

به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می‌شود و برای اینکه نتیجه درمان مشخص شود

و گیاه خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر 40 روز زمان نیاز دارد.

در دوران بارداری و شیردهی، مصرف این گیاه ضرری به همراه ندارد

و داروخانه‌های گیاهی ایران به شکل‌های مختلف (مثل قطره آنتی‌میگرن، شربت توسیان، شربت تیسیان، پ

ودر ژنرال تونیک، قطره سنکول، سنالین، منتازین و لوسیون تقویت موی سنیره) موجود هستند که داخل تمام این محصولات رازیانه وجود دارد.

خواص رازیانه

سرشار از هورمون برای خانم‌ها

رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم‌ها تجویز می‌شود. به این شکل که در ترکیب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالایی یافت می‌شود. به همین دلیل باعث افزایش شیر شده و بهترین درمان برای قطع قاعدگی است. از خواص رازیانه ضد چاقی بودن آن است، التهاب‌های واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را برطرف می‌کند. علاوه بر این اگر با گل گاوزبان صرف شود، قاعده‌آور است، یعنی قطع قاعدگی را متوقف می‌کند.

رازیانه برای جوانی

رازیانه برای پوست ما هم خواص بیشماری دارد.

مثلا برای ورم پلک و چین و چروک پوست مفید است که البته باید به صورت پماد مصرف شود.

بدین صورت که باید بذر رازیانه را جوشانده و یا پودر کرد و سپس آن را داخل Cold Cream ریخت و به صورت کرم به پوست مالید.

کُلدکرم یک کرم پایه است که می‌توانید آن را از داروخانه‌ها تهیه کنید.

رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد بسیار مناسب است.

برای این کار، بذر رازیانه را پودر کنید و سپس آن را با یک نوع روغن (مثل روغن زیتون یا روغن بادام) مخلوط کنید و

به صورت ماسک روی صورت خود بگذارید. این ماسک باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست می‌شود.

 

ضد سکسکه

خواص رازیانه برای کلیه فراوان است و همراه با کاکل ذرت باعث دفع سنگ‌های کلیوی می‌شود.

اگر فردی که مبتلا به سنگ کلیه (کوچکتر از 5 میلی‌متر) است، روزی 4 تا 5 مرتبه بذر رازیانه و کاکل ذرت را بجوشاند و میل کند، سنگ‌ها دفع خواهد شد.

ریشه این گیاه نیز باعث برطرف شدن مشکلات کلیوی می‌شود. علاوه بر این دارای خواص گوارشی فراوانی نیز هست.

خواص رازیانه

رازیانه ضداسپاسم و ضد نفخ است؛ ورم روده و ورم معده را از بین می‌برد؛

به درمان سندرم روده تحریک‌پذیر کمک می‌کند و باعث کاهش میزان اشتها می‌شود. همچنین سکسکه و سوءهاضمه را برطرف می‌کند.

خواص معجزه‌آسای رازیانه

یکی از معجزه‌آساترین خواص رازیانه (که در گیاهان دیگر کمتر به چشم می‌خورد) تقویت دید است.

به این ترتیب که عرق رازیانه را جوش می‌دهیم تا استریل شود و از وجود هر نوع میکروب یا عفونت پاک شود.

سپس آن را داخل قطره‌چکان ریخته و داخل چشم می‌چکانیم.

روزی چند قطره (صبح، ظهر و شب) باعث افزایش نورچشم، کاهش التهابات چشم (مثل قرمزی) و کاهش خطر ابتلا به آب‌مروارید می‌شود.

رازیانه همچنین برای درمان التهاب پلک‌ها و درمان شب‌کوری بسیار مفید است.

برای بدبویی دهان و درمان گلو‌درد نیز می‌توان رازیانه را قِرقِره کرد و یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید.

زنان باردار با صرف رازیانه به زیباتر شدن نوزاد کمک می‌کنند.

علاوه بر این، رازیانه احتمال اینکه فرزندتان دختر باشد را نیز افزایش می‌دهد، یعنی به تعیین جنسیت فرزند نیز کمک می‌کند.

مضرات رازیانه

مصرف بیش از حد رازیانه، احتمال آلرژی های پوستی را افزایش می‌دهد.

علاوه بر این، افرادی که ناراحتی‌های تنفسی دارند نیز باید مراقب باشند؛

زیرا ممکن است با تنفس و یا مصرف گیاه دچار حمله‌های آسم شوند.

خواص رازیانه

از دیگر تاثیرات جانبی رازیانه، احتمال کاهش نیروی جنسی در آقایان و لاغری در خانم‌هاست.

علاوه بر این مصرف زیاد از حد آن باعث قطع و یا کاهش شیر در زنان شیرده می‌شود.

افراد سردمزاج نیز با خوردن این گیاه ممکن است دچار سردرد شوند.

اثر عجیب رازیانه این است که خانم‌ها را لاغر و آقایان را چاق می‌کند!